一般的な成人で通常、食事以外に1日1200ミリリットルの水分補給が必要とされるが、夏季には気温、運動、環境などによって増加する発汗に合わせた水分補給が必要だ。 ちなみに3日8時現在、新型コロナウイルス感染による国内死者数は974人だが、猛暑だった2018年の熱中症による全国の死者はなんと1581人。うち65歳以上の死者の数は1288人。驚きの数字だ。
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