著者のコラム一覧

松生恒夫医学博士

昭和３０（１９５５）年、東京都出身。松生クリニック院長、医学博士。東京慈恵会医科大学卒。日本消化器内視鏡学会専門医・指導医。地中海式食生活、漢方療法、音楽療法などを診療に取り入れ、治療効果を上げている。近刊「ビートルズの食卓」（グスコー出版）のほか「『腸寿』で老いを防ぐ」（平凡社）、「寿命をのばしたかったら『便秘』を改善しなさい！」（海竜社）など著書多数。

ビートルズの食生活から学ぶ健康

メンバーはリラックスし副交感神経優位の状態になっていた

公開日：2020/12/19 06:00　更新日：2020/12/19 06:00

1968年、彼らはヨガの聖地インド・リシケシュを訪れた（Ｃ）ゲッティ＝共同

　４人とも朝食後の瞑想やマハリシの講義に参加、この時の様子は、写真集「Ｔｈｅ　Ｂｅａｔｌｅｓ　ｉｎ　Ｒｉｓｈｉｋｅｓｈ」（ポール・サルツマン著、Ａｖｅｒｙ刊）に収められていますが、その中に、ギターを持ったジョンと歌っているポールの横顔をとらえた写真があります。

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