半年で4キロ減 8割が持つ「遅発型アレルギー」の元を断つ

公開日: 更新日:

 ジムに通ったり、脂っぽいものを控えたり、自分なりにあれこれ努力しても、ちっとも痩せられない。そんな人は多いのではないか。なかには“体質だ”と諦めてしまう人もいるだろうが、待って欲しい。あなたが痩せられないのは「遅発型フードアレルギー」が原因かもしれない。「三番町ごきげんクリニック」(東京・千代田区)の澤登雅一院長に聞いた。

 遅発型フードアレルギーとは、食物アレルギーのひとつ。一般的な食物アレルギーとは違い、食べたからといってすぐにじんましんが出たり、気分が悪くなったりすることはない。
 食べて数時間から数日後に、慢性的な疲労感や眠気、下痢や片頭痛、肌荒れなどといった何となくの体の不調として感じることが多い。

「実は不調を訴える人の9割、自覚症状がない人でも8割が遅発型フードアレルギーを持っていることがわかってきました。問題はその原因となる食べ物がわかりにくいことです。通常のアレルギーなら食べてすぐ反応が出るので何が原因かわかりやすいのですが、遅発の反応はわかりにくい。好きで食べているもの、健康によかれと思って欠かさず食べているものが、原因かもしれないのです」

■関連キーワード

日刊ゲンダイDIGITALを読もう!

  • アクセスランキング

  • 週間

  1. 1

    “マジシャン”佐々木朗希がド軍ナインから見放される日…「自己チュー」再発には要注意

  2. 2

    佐々木朗希“大幅減速”球速160キロに届かない謎解き…米スカウトはある「変化」を指摘

  3. 3

    「とんねるず」石橋貴明に“セクハラ”発覚の裏で…相方の木梨憲武からの壮絶“パワハラ”を後輩芸人が暴露

  4. 4

    ヤクルト村上宗隆 復帰初戦で故障再発は“人災”か…「あれ」が誘発させた可能性

  5. 5

    石橋貴明のセクハラに芸能界のドンが一喝の過去…フジも「みなさんのおかげです」“保毛尾田保毛男”で一緒に悪ノリ

  1. 6

    フジの朝ワイド「サン!シャイン」8時14分開始の奇策も…テレ朝「モーニングショー」に一蹴され大惨敗

  2. 7

    「皐月賞」あなたはもう当たっている! みんな大好き“サイン馬券”をマジメに大考察

  3. 8

    セレブママの心をくすぐる幼稚舎の“おしゃれパワー” 早実初等部とアクセスや環境は大差ナシ

  4. 9

    フジテレビ問題「有力な番組出演者」の石橋貴明が実名報道されて「U氏」は伏せたままの不条理

  5. 10

    下半身醜聞・小林夢果の「剛毛すぎる強心臓」…渦中にいながら師匠譲りの強メンタルで上位浮上