愛媛大学医学部卒。日本リハビリテーション医学会・脳神経外科学会・脳卒中学会・認知症学会専門医。1987年に脳卒中治療を専門とする脳神経外科医になる。97～2000年に北欧で脳卒中病態生理学を研究。初台リハビリテーション病院脳卒中診療科長を務めた04年に脳科学リハビリ医へ転向。12年に副院長・回復期リハビリセンター長として世田谷記念病院を新設。NHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」（第200回）で特集され、「攻めのリハビリ」が注目される。17年から大泉学園複合施設責任者・ねりま健育会病院院長を務める。著書に「患者の心がけ」（光文社新書）などがある。
高齢者が幸せに暮らすために「生きがい」が大切なのはなぜか
がんの予防は難しいといわれますから、早期発見、早期治療が重要です。しかし、夫婦でがんを予防したり、骨変性や認知症を予防する簡単な方法はあるのです。それが「筋肉革命95」です。夫婦で筋肉増強をする筋肉トレーニングを行うことで、ミューズ細胞などの多機能型幹細胞の働きが促進され、がん細胞の増殖を予防し、骨粗しょう症と骨変形を予防し、生活習慣病を予防することで、認知症を防ぐことができます。
このように、筋肉量低下という落とし穴にはまらない対策をしつつ、定年後に豊かな生活を送るために大切なのは、冒頭でも触れた「生きがい」です。では、高齢者の生きがいとは何でしょうか。
高齢社会白書によると、男性は「趣味やスポーツに熱中する時（49.0％）」が最も多く、次いで、「孫など家族との団らんの時（40.7％）」「夫婦団らんの時（35.1％）」「旅行の時（36.4％）」でした。さらに、「仕事の時」「社会奉仕や地域活動の時」「教養や勉強する時」にも生きがいを感じます。
男性は自分の好きなことをして、家族と過ごすことに生きがいを感じるのです。ですから、家族のために一生懸命働いてきた世代は、仕事や社会奉仕などの社会参加を継続することが重要になります。
