あまり食べていないのに…なぜか肥満の「5つの理由」

たくさん食べれば太るもの…だけれど（Ｃ）日刊ゲンダイ

「身長と同じ長さのヒモを半分に折り、ウエストに回してみてください。回るなら健康的な体形、回らないなら減量が必要です。オックスフォード・ブルックス大学の研究者が心疾患や糖尿病など、健康リスクを予測する方法として最近発表しました」

　薄着の季節はもうすぐ。“太る理由”をひとつでも減らしてはどう？