【松の実】「肺」の機能を高め潤いを与えて喉トラブルを改善

松の実のせ冷やし白うどん（提供写真）

【作り方】　器にうどんを盛りつけ、大根おろしをのせる。混ぜ合わせたタレをかけて、白ごまをふり、松の実と刻みネギをちらす。

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