コロナ禍で若い人にも増加 帯状疱疹を後遺症なく治すには

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　ワクチンも重要ですが帯状疱疹の予防策は免疫力を低下させないこと。つまり、体を疲れさせない、ストレスを受けない、ためこまないことです。疲れを感じた時はできるだけ睡眠を取るなど、心身の休養をしっかり取るように心掛けてください。今年の夏も猛暑となるようです。夏バテは免疫の低下につながりますので注意しましょう。